Những loại thực phẩm không thể thiếu cho người bị Gout

Sau đây là những thực phẩm mà người bị Gout nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình để vừa đảm bảo...

2 Cách giúp bạn chìm sâu vào giấc ngủ trong vòng 2 phút, cách...

  Làm sao để đặt lưng xuống liền ngủ ngay là mơ ước của hội mắc chứng khó ngủ và mất ngủ. Chúng tôi sẽ...

Bài yoga tập trên giường khi vừa ngủ dậy

Huấn luyện viên Trần Thị Thủy Tiên hướng dẫn các tư thế yoga đơn giản tập trên giường vào buổi sáng giúp bạn tỉnh...

7 biện pháp tự nhiên giúp giảm men gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Gan làm sạch máu, sản sinh ra các protein giúp máu...

8 nguyên tắc ăn uống giúp người Nhật có cuộc sống khỏe mạnh

Sử dụng dầu thực vật, ăn nhiều cá và trái cây, coi trọng bữa sáng… là những thói quen giúp người Nhật có sức...

Những cách giảm đau tự nhiên không dùng thuốc

Khi bị đau răng, đau lưng, hay đau ở đâu đó, bạn thường nghĩ ngay đến việc sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên...

Tiến sĩ Mỹ mách bạn cách để say giấc nhanh chóng: Ai mất ngủ,...

Bạn mất ngủ hoặc khó ngủ đã lâu rồi nhưng chưa tìm ra giải pháp khắc phục? Hãy thử cách đơn giản này của...

3 thực phẩm có tác dụng ngăn tế bào ung thư phát triển

Một trong những cách để ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển trong cơ thể chính là duy trì thói quen ăn uống...

Ăn như người Nhật, không kiêng bất kì thứ gì mà vẫn giữ dáng...

Nhiều người cho rằng đa phần người Nhật thon thả do chế độ ăn uống rất thanh đạm, nhưng thực tế cho thấy không...

Bé 7 tháng tuổi bị bỏng nặng vì cô giữ trẻ chữa ho bằng...

Thời tiết mùa này khô hanh nên các bé thường dễ bị húng hắng ho hoặc sổ mũi. Tuy nhiên, nhiều người áp dụng...

Bài xem nhiều